Inapoi
Placere & echilibru
Pentru a va indulci bauturile calde
2 cafele (zilnic, timp de o saptamana)
cu 1 cub de zahar( de 5g) ..............................................280 kcal
acumulat pe o saptamana
cu sirop de agave(1 lingurita de 3,5g) ............................150 kcal
acumulat pe o saptamana
Pentru a va bucura de desert
125g de branza alba natur
cu 15g de zahar alb....................................................117,5 kcal
cu 10g de sirop de agave..............................................88,5 kcal
Pentru fructe delicioase
100g de salata de fructe rosii proaspete
cu 15g de zahar alb.......................................................69,6 kcal
cu 10 g de sirop de agave..............................................40,5 kcal
